요통을 예방하려면 평소에 자주 사용되지 않는 옆구리 근육을 스트레칭 하거나 풀어준다. -운공 김유재 오늘의 영단어 - insolvent : 지급불능의, 파산한: 파산자오늘의 영단어 - paratrooper : 공수부대원, 특전대원오늘의 영단어 - Apline slopes : 알프스 기슭, 높은 산 기슭오늘의 영단어 - identification : 확인, 식별, 구분, 신원확인오늘의 영단어 - unconscionable : 불합리한, 부조리의, 부당한, 비 양심적인도가 적간(摘奸) 지나간 듯하다 , 일한 것이 시원스럽고 훤칠함을 이르는 말. 오늘의 영단어 - fundamental : 기초의, 기본적인, 근본적인미움은 사람을 맹목으로 만든다. -오스카 와일드 오늘의 영단어 - sexual intercourse : 성교