자신의 꿈을 버려라. 그러면 자신의 마음도 버리게 될 것이다. -롤링 스톤즈 물은 우리 몸에서 가장 필요한 요소이다. 식사 30분 전에 마시고 식사 1시간 후에 마신다. 또 운동 전, 운동이 끝난 후 마신다. 운동 중에 물을 마시는 것보다 운동이 끝난 후 마시면 다이어트 효과를 더 많이 볼 수 있다. -구태규 오늘의 영단어 - absolute farmland : 절대농지오늘의 영단어 - suffer : 피해를 입다, 피해를 당하다지은 죄는 그림자처럼 따라다닌다. 금세 짜낸 젖이 상하지 않듯, 재에 덮인 불씨가 꺼지지 않듯, 지은 업이 당장엔 보이지 않는다 해도 그늘에 숨어서 그를 따라다닌다. -법구경 능력이 있다면 능력을 능력껏 팔아라. -댄 S. 케네디(마케팅 컨설턴트·프로 강연가) 민주주의는 국민의 의사를 알아보는 절차 또는 방식이다. - 김구어떤 일이라도 급히 서두르면 반드시 실패하는 법이다. -문장궤범 오늘의 영단어 - woo : 구애하다, 구혼하다, 설득하다이성이 인간을 만들어낸다고 하면, 감정은 인간을 이끌어 간다. -루소