이 세상 천지에 사람의 건강과 생명을 지켜주는 것은 오로지 먹은 음식물뿐이다. 음식물은 흙의 기운을 갖추고 있어 성질이 치우치지 않고 맛이 담백하여 몸을 보(補)해주고 신진대사를 올바르게 해주기 때문에 아무리 먹어도 물리는 바가 없다. -허준 [동의보감] 오늘의 영단어 - regional : 지역의, 영역의오늘의 영단어 - formality : 요식행위, 형식에 구애됨, 예식, 정식주역(周易)은 길흉을 점쳐서 만물의 뜻을 개통하고 천하의 모든 일을 성취시키는 것이다. -역경 구조대원의 경고: 물에 빠진 남자를 구하려 든다면 당신도 그와 같이 빠지게 될 위험이 있다. -스티븐 카터 오늘의 영단어 - saddle : 안장: 안장을 놓다, 책임을 짊어지우다오늘의 영단어 - minor offenses : 경범죄오늘의 영단어 - effect : 효과, 효력오늘의 영단어 - awkward : 어색한, 이상한, 어처구니 없는오늘의 영단어 - cramming for : 시험공부에 열중하다, 몰두하다